为缓解学生期末考试与顶岗实习压力，增强自主求助意识，普及心理求助渠道，我院近日组织各班级召开“守护心灵绿洲 助力学生成长”心理健康主题班会。

会上，辅导员、班主任详细介绍了校内外心理咨询资源，明确其保密性与科学性，消除学生对咨询的误解。老师们强调心理健康对身心健康、学业就业等均有重要影响，鼓励同学们以开放的心态积极寻求专业帮助。

班会通过案例分析与故事分享，引导同学们识别负面情绪与认知，传授情绪管理、认知调适及压力应对等实用心理调节方法，助力学生轻松应对挑战。

本次主题班会有效普及了心理健康知识及求助途径。接下来，我院将持续创新心理健康教育形式，守护学生心灵健康成长。